Criar sem medo é fundamental, pois a saúde mental está muito relacionada à capacidade humana de criar. O processo criativo tem sua gênese na capacidade de inquietação inerente ao ser humano. Ao criar, ele se comunica com seu interior e com os outros. Ele facilita o acesso a níveis profundos e inconscientes, e, devido à materialização de símbolos, ocorre um processo que desbloqueia sentimentos, gera bem-estar, resulta em qualidade de vida.

Na Arteterapia, a comunicação, o raciocínio, a percepção, o autoconhecimento, a socialização, a empatia e a solidariedade se ampliam. É um tipo de cuidado agradável, através dele a própria singularidade é reconhecida e valorizada em encontros individuais ou em grupo.

Na Literatura, os processos também estimulam sentimentos, permitem identificações e desenvolvem a nossa humanidade, mas não é o foco terapêutico o fundamental,  mas o desbloqueio de sentimentos para liberar a escrita singular e desenvolver a própria capacidade de escrever.

O que é melhor para mim?

Oficina individual, com plano individualizado, que dependerá de sua singularidade.  Agende aqui.

ou participe de grupos apliando minha socialização e aprendendo em atividades direcionadas a uma proposta específica.

Também executamos projetos para atender às necessidades de um grupo, a pedido.

Onde podem ocorrer? 

Na SANA ARTE, Bairro Farroupilha, Porto Alegre/RS ou a pedido em outro local.

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As palavras e o cuidado